Time management

Pro spoustu lidí je těžké najít si způsob, jak organizovat vlastní čas. Mají problémy s prokrastinací (neustálým odkládáním důležitých věcí) a trpí tím kvalita jejich života. V našem kurzu se proto zaměříme na problematiku sebeřízení a „life managementu“ jako takového. Jsme přesvědčeni, že kurz přispěje k posilování významu životních hodnot, prevenci syndromu vyhoření a workholismu a k vytváření zdravého životního stylu. Kurz se tedy může hodit každému, kdo není spokojený s řízením svého vlastního času.

Ceny kurzovného
835,- Kč bez DPH (21%) ... kurzovné
300,- Kč bez DPH (0%) ... kurzovné pro prezenční studenty VŠ

Cílem kurzu je pomoci účastníkům osvojit si znalosti a dovednosti v oblasti time managementu a naučit se je vhodně jej použít při řízení svého života. Poznáte nástroje, jak efektivně pracovat s časem, definovat vlastní zloděje času, umožnit Vám změnu v rámci efektivní práce s časem.

  • Jak ušetřit čas
  • Jak řídit čas
  • Zefektivnit vykonávání každodenních činností
  • Lépe se vypořádat se stresujícími situacemi
  • Využívat konkrétní pomůcky a metody pro efektivní řízení času
  • Sladit požadavky jednotlivých zainteresovaných stran na Vaši práci
Prezenční výuka, 7 hodin
Kurz je zaměřen částečně introspektivně - pomůže každému účastníkovi nahlédnout do způsobu, jakým nakládá se svým vlastním časem, jaké jsou jeho konkrétní silné a slabé stránky.
Vzhledem k zaměření programu jsou prezentace lektorky prokládány individuálními úkoly pro účastníky, při nichž si různými způsoby uvědomijí současný stav a hledají cestu k vlastní efektivní podobě time managementu. Na konci školení by měl mít každý účastník představu, jak efektivně zacházet s pracovním i osobním časem tak, aby to vyhovovalo jeho individuálním návykům a bylo realizovatelné v praxi.
  • Jak ušetřit čas - identifikace nejčastějších zlodějů času, čas jako vzácná komodita.
  • Jak využít čas - stanovení dlouhodobých a střednědobých cílů.
  • Jak řídit čas:
    • Principy, jak v reálné praxi naplňovat cíle.
    • Jak postupovat při denním plánování.
    • Jak postupovat při týdenním plánování.
    • Jak plnit termíny.
  • Pomůcky pro řízení času - konkrétní pomůcky, metody a nástroje pro efektivní řízení času.
  • Jak efektivně využívat možnosti diáře.
  • Člověk, který ovládá svůj čas - dovednosti důležité pro efektivní sebeřízení.

Neváhejte a přihlaste se na jednodenní seminář, díky kterému budete zvládat lépe všechny Vaše úkoly, povinnosti i volnočasové aktivity. Navíc s úsměvem!

Pokud máte diář či nějaké vlastní zpracování dlouhodobých i krátkodobých cílů, určitě si je vezměte s sebou.

Stále si nejste jistí, že ACSA je pro Vás tou nejvhodnější vzdělávací organizací? Nechte za nás mluvit naše zkušenosti a přečtěte si o našich kvalitách.

Nekupujete zajíce v pytli

Zveřejnili jsme pro Vás ukázku vzdělávacích materiálů, podívejte se, co od nás můžete čekat.

Poskytujeme slevy

  • pro pracovníky státní správy a samosprávy, studenty kombinované formy, pedagogy s plným úvazkem na VŠ, SŠ či ZŠ, pracovníky NNO sleva 10 % z plné ceny kurzu,
  • pro studenty prezenčního studia VŠ sleva 25 % z plné ceny kurzu.

Všechny slevy v procentech jsou počítány z částky bez DPH.

Jednotlivé slevy se nesčítají. V případě nároku na více slev Vám bude vypočtena nejvýhodnější cena.

Aktuálně

Termíny